Le FPML (Fruit Platter Meal) est un repas avec des fruits frais.
Il est parfait pour le jeûne religieux, fonctionne lorsque d'autres options de repas spéciales ne sont pas disponibles et offre un choix léger et naturel pour les voyageurs qui préfèrent les aliments minimaux et non transformés.
Le FPML est l'option de repas spéciale la plus simple disponible, composée entièrement de fruits frais et de saison.
Contrairement à d'autres repas spéciaux qui remplacent les aliments aériens réguliers par des préparations alternatives, le plateau de fruits est vraiment des fruits, ce qui le rend adapté aux exigences alimentaires les plus restrictives.
La plupart des compagnies aériennes offrent une sélection de fruits frais et frais faciles à manger pendant le vol.
Vous recevrez généralement des articles comme les tranches de pomme, les segments d'orange, les raisins, les pièces de melon et les baies.
Certaines compagnies aériennes peuvent inclure des fruits secs (généralement sans sulfites), mais l'accent est mis sur des options fraîches et mini-transformées qui ne nécessitent aucune cuisson ou préparation complexe.
Ce qui est inclus
- Fruits de saison frais (pommes, oranges, raisins)
- Variétés de melon (pastèque, cantaloup, miellat)
- Baies (lorsqu'elles sont disponibles)
- Parfois des fruits secs sans sulfites
- Couper des morceaux de fruits pour une alimentation facile
- Présentation des fruits naturels sans additifs
Ce qui n'est jamais inclus: légumes, viande, volaille, poisson, fruits de mer, œufs, produits laitiers, céréales, noix, aliments transformés, additifs, conservateurs ou boissons caféinées.
Notes alimentaires: naturellement végétalien, sans gluten, sans produits laitiers et adapté à la plupart des restrictions alimentaires religieuses. Cependant, la contamination croisée est possible pendant la préparation; Par conséquent, veuillez contacter la compagnie aérienne si vous avez des allergies graves.
Comment commander
Disponible sur la plupart des compagnies aériennes du monde entier car il est simple à préparer.
Devrait être précommandé au moins 24 à 48 heures avant le départ.
Pendant la réservation - Sélectionnez l'option de repas spéciale et choisissez FPML
Après la réservation - appelez la compagnie aérienne ou gérez la réservation en ligne
Réservations des agents de voyage - contactez votre agent
IMPORTANT: Vérifiez si le fruit seul fournira une nutrition suffisante pour votre voyage, en particulier sur les vols plus longs.
Alternatives
RVML (végétarien cru) - fruits et légumes crus si vous voulez plus de variété
VGML (végétalien) - Farine végétalienne cuite avec une nutrition plus substantielle.
VJML (Jain) - Très restrictif mais comprend plus de variété alimentaire que de simples fruits
BLML (BLAND) - Si vous avez besoin d'aliments doux mais que vous voulez plus que des fruits
Apportez votre nourriture - si vous avez besoin de fruits spécifiques ou de nutrition plus substantielle
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FAQ
FPML est-il suffisant pour un long vol?
Probablement pas. Les fruits fournissent des sucres naturels et des vitamines mais sont limités dans les protéines et les glucides complexes. Pensez à apporter des aliments approuvés supplémentaires pour des voyages plus longs.
FPML convient-il aux périodes de jeûne religieuses?
Oui, les plateaux de fruits sont couramment utilisés pendant les jeûnes religieuses lorsque des restrictions alimentaires spécifiques s'appliquent; Cependant, veuillez vérifier avec vos directives religieuses pour la confirmation.
Puis-je demander des fruits spécifiques?
La plupart des compagnies aériennes fournissent des fruits saisonniers en fonction de la disponibilité et ne peuvent pas répondre à des demandes de fruits particulières, mais vous pouvez les demander lors de la commande.
