DBMLは、飛行中に血糖値を制御する必要がある糖尿病（1型またはタイプ2）を管理する旅行者向けに設計されています。
これらの食事は、低糖の含有量、制御された炭水化物、および危険な血糖スパイクを引き起こさないバランスの取れた栄養に焦点を当てています。
ほとんどの航空会社は、体によってよりゆっくりと吸収されるleanせたタンパク質、高繊維野菜、複雑な炭水化物で食事を提供しています。
通常、グリルチキンまたは魚、蒸し野菜、全粒オプション、デザート用の砂糖のない代替品を受け取ります。
この準備は、精製糖、加工食品、および血糖値の急速な増加を引き起こす可能性のある高血糖成分を避けます。
含まれているもの
- グリルした赤身の肉（鶏肉、七面鳥、魚）
- 蒸しまたはロースト野菜
- ハイファイバー果物（リンゴ、ベリー）
- 全粒パンまたは玄米
- 低脂肪乳製品
- シュガーフリーのデザートまたはジャム
- 糖尿病に優しい飲み物
含まれていないもの：洗練された砂糖、加工肉、揚げ物、甘くした乳製品、クリームベースのソース、シロップの缶詰の果物、白パン、砂糖のようなデザート、または高血糖食品。
食事ノート：糖尿病管理用に設計されていますが、インスリンの計算にはカウントする必要がある炭水化物が含まれている場合があります。他の食事制限に自動的に適していない - 追加の食物アレルギーや要件がある場合は、航空会社に連絡してください。
注文の仕方
世界中のほとんどの航空会社で入手できる糖尿病は一般的な病状です。
出発の少なくとも24〜48時間前に事前注文する必要があります。
予約中- 特別な食事オプションを選択し、DBMLを選択します
予約後- 航空会社に電話するか、オンラインで予約を管理する
旅行代理店の予約- エージェントに連絡してください
代替案
LFML（低脂肪） コレステロールを管理する必要がある場合
LSML（低ナトリウム）糖尿病と一緒に高血圧がある場合
VLML（ベジタリアン）は、多くの場合、加工食品で自然に低くなります
スナックを持参- バックアップグルコースタブレット、ナッツ、または承認された糖尿病スナック
航空会社のオプション
航空会社の特定の食事情報を見つけてください。
よくある質問
私はまだ糖尿病のスナックを持参する必要がありますか？
はい、飛行遅延の場合、または食事が予想どおりに届かない場合は、常にバックアップスナックを持ち歩いてください。グルコース錠剤、ナッツ、またはその他の承認された緊急食品を詰めてください。
糖尿病を患っている航空会社に伝える必要がありますか？
病状を開示する必要はありませんが、DBMLを注文すると、特定の食事のニーズがあるかもしれないと乗組員に警告することができます。
インスリン計算のために炭水化物の含有量を信頼できますか？
航空会社は通常、詳細な栄養情報を提供しません。炭水化物のカウントのためのバックアップ計画を持ち込み、安全で健康的な旅行を確保するために、旅行戦略について医療提供者に相談してください。
飛行機の砂糖のない飲み物はどうですか？
ほとんどの航空会社は、ダイエットのソフトドリンクとシュガーフリーの飲み物を提供しています。利用可能なオプションについて客室乗務員に尋ねます。
